Hey! Hier ben ik dan. Ik schrijf voor het eerst een blog die straks ook echt op het internet zal staan. Ik vond schrijven altijd al leuk (boeken of gewoon korte verhaaltjes of gedichten) maar ik had niet verwacht dat ik een keer een blog zou schrijven. Ik vind dit ook wel leuk eigenlijk. In deze blog wil ik het eigenlijk hebben over optimisme. Het is een eigenschap die ik regelmatig in mezelf terug zie en waar ik heel gelukkig van word. Het punt van optimisme is namelijk dat je situaties op een positieve manier ziet waardoor je je beter voelt. Je kent de uitdrukking ‘Het glas zit halfvol’ vast wel. Nou, zo bedoel ik het dus niet hè! Dat is wel een goed voorbeeld maar niet toepasselijk. Ik zal proberen een voorbeeld te geven dat wel toepasselijk is. Stel je voor dat je een klasgenootje van jou, met wie je meestal samen naar school fietst maar vandaag net niet, in de gang hoort zeggen tegen iemand anders: “En toen moest ik dus wegfietsen zonder haar (jou dus). Echt stom!” Dit kan ze op in ieder geval twee manieren bedoelen: 1) Ik vind het stom van haar dat ze er niet was. Of 2) Ik vind het stom/jammer dat ik nu niet met haar kon samen fietsen. Uit automatisme en onzekerheid zullen de meeste mensen waarschijnlijk het eerste denken. Maar word je er niet veel gelukkiger van om het tweede te denken? Je weet het natuurlijk niet zeker maar dat geeft je op dat moment in ieder geval een veel beter gevoel lijkt me. Je schiet er namelijk niks mee op om van het negatieve uit te gaan. En daarna kan je gewoon naar hem/haar toelopen en je excuses aanbieden en vragen of ze het erg vond of iets in die richting. Zo denk je niet het slechtste maar juist het beste van je klasgenootje! Dan voel je je straks overal als een vis in het water door al die positieve gedachten 😉 Waar het mij om gaat is dat ik er veel gelukkiger van word om in eerste instantie gewoon uit te gaan van het leuke scenario! Ik kan me voorstellen dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan en mij lukt het ook niet altijd (soms is je stemming te erg van invloed of heb je al te vaak meegemaakt dat het niet leuk was) maar probeer er zo veel mogelijk aan te denken en je zult zien dat de situatie er een stuk makkelijker van wordt! Als je in een niet zo leuke situatie zit, probeer dan te denken ‘Hoe kan ik het van de positieve kant bekijken?’. Ik hoop dat jullie hier baat bij hebben! Als je vragen aan mij hebt dan kan je onder het tabblad ‘De adviesraad’ een mailtje sturen. Ik zal proberen je ze zo goed mogelijk te beantwoorden. Liefs, Joana Ciao!
